こんにちは！たろうです。
「やってやれないことはない。やらずにできることもない」
これ私の座右の銘です。
幼稚園の年長さんの頃担任の先生が教えてくれました。
子どもながらに頭をガツンと殴られたような衝撃が私の中で起こりました。
何かに挑戦するときや何か壁にぶち当たることって、生きていれば多々起こります。
そんなときにこの言葉を胸の中で唱えると一歩踏み出すことができるんです。
このような自分自身を奮い立たせたり、何かつまづいたときなどに這い上がらせてくれるような言葉をあなたは持っていますか？
メンタル業界では「パワートーク」と言うんです。
フットボール選手であれば挑戦したり壁にぶち当たったりといったシーンって多いですよね。
そんなときに何か心の中で唱えるだけでスイッチが入るような言葉を持っていると違いますよ。
ここぞというときに気持ちが切り替えられたり大事な場面でスイッチが入ったり。
もちろんフットボールだけでなくどんな場面でも使えます。
もし、今何も無いなっていう人は探してみてくださいね＾＾
「そんなこと言われてもどうやって見つけるんだ」
そう考えるかもしれませんね。
見つける場所は誰かの言葉や漫画や映画などどこからでもいいですし、自分自身でスイッチが入る言葉を作ったって良いんです。
自分自身のスイッチが入ればなんだってOKがルール。
シーズンインする前に見つけられると良いですね。
言葉の力ってすごいですよ。
今シーズンは大事な局面でパワートーク唱えてみてください＾＾
それではまた！
