たろうです！
前回、前々回と
タックルについてお話ししました。
タックルは上半身を倒すのでなく
お尻(腰)の位置を下げて入ること。
足は大股で出すのではなく
スネの角度が前傾するように出すこと。
この２つをお話ししました。
そして本日は
【捕まえた後】のポイントについて
お話をします👍
お尻(腰)の位置を低くして
スネを前傾させてアタックし、
捕まえたとしましょう。
そのあとってほとんどの人が
そのまま前に突っ込むんですよね。
もちろん
そこまでの勢いがあれば
これでも倒すことは可能です。
しかし、それで倒せないことも
よくあると思います。
例えば体幹が強い選手や
体重が重い選手は倒れません。
もちろんタックル側の
勢いがなくても倒れません。
では、どうやったら
確実に倒せるか。
答えは「浮かせる」です😎
相手を少しだけ浮かせられれば
相手が地に足がつかなくなり
倒すことが可能になります💪
それを行うには
タックルして足を止めてはダメ。
しかし、タックルした方向に
相手を押すように足をかくだけでもダメ。
相手をしっかりホールドして
斜め上にカチ上げるように
少し持ち上げて足をかき続ければ、
相手は足が地面から離れて
キレイに倒すことができますよ👍
これができれば
多少勢いがなくても相手を倒せるので、
是非練習でやってみてください❗️
