たろうです！
先日、タックルの話をしました。
低く入るには
上半身を倒すのではなく
お尻の位置を少し下げること
これがポイントでした。
ただ、この他にもタックルには
ポイントがいくつかあります。
今日はその他のポイントも
お話ししたいと思います👍
タックルの残りのポイントは２つ。
・足の出し方
・捕まえた後
今日はこの足の出し方について
お話をします。
よくタックルは「踏み込んで」
と言われます。
だけど初心者の多くは
踏み込むということの解釈を
「大股で足を出す」
と勘違いするんですよ。
しかし、大股で足を出すと
それまでの勢いがなくなります。
ポイントは【スネ】です🦵
大股で足を出すと
スネの角度が地面に対して
自分側に傾きますよね❓
その状態って【ブレーキ】なんです。。。
そのため、タックルの寸前の足は
スネの角度が相手側に倒れているように
意識をしましょう💪
そして【踏み込む】という意識は
大股で出すのではなく、
瞬発力を発揮して加速すること
これを意識しましょう。
無理に強く踏み込んだり
する必要もないです。
あくまで加速するイメージ🏃♂️💨
是非やってみてください😎
