2018-12

こんにちは！たろうです。 今回はオフシーズンの過ごし方についてお話したいと思います。 オフシーズン オフシーズンになると何をしていいかわからない。 そんな声を聞くことがあります。 雑談ですが、アメリカンフットボール 選手あるあるでオフ...

こんにちは！たろうです。 今回は自信を持つにはどうしたら良いかということをお話したいと思います。 自信の根底 皆さんはフットボーラーとして自信ありますか？ 「あるよ！」って方はなかなか多くはないと思います。 自信満々な人ってそうはいな...

こんにちは！たろうです。 今回はフットボールが上達するたった一つのことについてお話したいと思います。 たった一つのこと 「フットボールが上達するたった一つのこと」 まるでマルチ商法のようですよね＾＾； そんなものがあるのかと疑問に思っ...

こんにちは！たろうです。 今回は知ってるけど何となくおざなりにしていると痛い目にあうことについてお話したいと思います。 身体作り 身体作りをする際にどのようなことに気をつけますか？ ・全身がっつり鍛える人。 ・自身のある部分を鍛える人...

こんにちは！たろうです。 今回は左右でも違うし人数でも違うことについてお話したいと思います。 理解度 フットボールをしているとよく聞こえてくる「理解度」という言葉。 使われるのはプレーに対してです。 プレイ理解度って聞いたことありませ...

こんにちは！たろうです。 今回は試合での対応力と手数の多さが試合の明暗を分けることについてお話ししたいと思います。 対応力 試合に臨む前には必ず相手をスカウティングして準備をしますよね。 でも、いざ試合当日になると想定していたものと違う...

こんにちは！たろうです。 今回は体幹の重要性についてお話ししたいと思います。 体幹の役割 トレーニングする際には必ずと言っていいほど体幹メニューって入ってきますよね。 でもなぜ体幹トレーニングをするのかその理由を知っていますか？ キレ...