コラム 前に前にではダメ
こんにちは!たろうです。
日々身体のメンテナンスを継続していたとしても、メンテナンスを継続し始める前に培ってしまった日々の過ごし方で低落した身体のなまりに関してはなかなか戻せないです。
年齢や怪我のせいではなく、「常に継続し続けること」...
コラム
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