こんにたは！たろうです。
今回は吸収力を高めるためにはどうすれば良いのかについてお話したいと思います。
吸収力
皆さんは選手もしくは指導者として満足していますか？
満足していたらちょっとまずいかもしれませんね・・・。
満足しているということは、今以上を求めていないということになります。
つまり選手や指導者としての今のレベルから成長しないということですよね。
選手であれば日本でトップになり誰にも負けない状態なのか、もしくは国内敵なしでNFLにでも行ってやろうかなくらいのレベルなのか。
指導者であればどんな選手からも尊敬され、選手としても一人の人間としても一流に育てあげることが常にできる状態であるのか。
極端かもしれませんが、満足してるということはそういうレベルだということです。
「いやいや私はそんなに上を目指したいとは思っていませんので」
という方もいるかもしれませんがそれは本音でしょうか。
やるからには勝ちたいし勝たせたい。
そういう思いが微塵も無いのであればそうかもしれませんが、少しでもためらう自分がいるのであればそうでは無いかもしれませんね。
じゃあ常に上を目指すためにはどうしたら良いのか。
「吸収力」を高めましょう！
新しい技術や様々な情報を得ようとする吸収力は選手として指導者として成長する上ではとても大切。
人は何もない状態から何かを生み出すことが苦手な生き物です。
様々な物事を見て聞いて情報を脳にインプットすることで自分の引き出しが増えてアイディアなどが生まれるもの。
天才と言われる人だって日常的な物事から吸収したものによってアイディアを沸かせるものです。
フットボールでも同じことで、選手であれば様々な技術を見たり教えてもらったりしたことを吸収し、それを実際に実践して経験することによって選手として成長していきます。
多くの吸収した物事によって今の私たちがあるんです。
「そういった新しいことを吸収できる場面がそもそも自分の環境には無いんですよ～」
という方もいるかもしれませんが、そんなことはありません。
今はインターネット社会で情報を探そうと思えば探せる時代です。
現にこの記事を目にしているということは環境のせいにはできないですよね^ ^;
では何が問題なのか。
それはあなた自身の中にあることだと考えられます。
吸収力の源
より高みを目指すときには様々なことを吸収し、それを実践して行くことで自分の物となりますよね。
この吸収しようとする心の働きを「向上心」と呼びます。
耳にしたことのある言葉だとは思いますが、向上心は上を目指すためには無くてはならないものです。
「貪欲さ」なども同じ類の言葉かもしれません。
向上心を常に持ち続けることができれば、常にレベルアップが期待できます。
向上心によって実践に移すためのたくさんの情報を吸収しようとすることができるためです。
しかし、たとえ向上心を持ち合わせていたとしても吸収力が高まらない人がいるんです・・・。
「私もそうなんです！向上心はあるのになかなか上手くならない」とお悩みの方いませんか？
それはなぜか？
私が知りうる限り理由は１つ。
吸収力を高めるためには向上心が必要。
しかしさらにもう一つ心の働きが必要なんです。
向上心を持ち合わせながらも吸収力が乏しい原因は・・・
「謙虚さ」に問題があると考えて良いと思います。
成長が著しい人は必ず謙虚さを持ち合わせています。
逆に成長が乏しい人は謙虚さを持ち合わせていないので吸収力がガタ落ちです。
誰かに教わったりするなど何か情報を得ようとしている中で「いや〜それは〜」などと批判や否定、評価などという行為をよくしてしまう人が謙虚さが無い傾向としてあげられます。
こういったことをしてしまうことで必要な情報すらも見逃してしまい、結果的になかなか成長できない理由となってしまうんです。
謙虚さを持ち合わせていると、どんな場面でも向上心がフル活動して様々なことから吸収しようと試みるものです。
例え後輩からや子どもからでも、謙虚さを持ち合わせていれば学ぶ姿勢を持てるもの。
要はどこで誰であろうともおかまいなしで自分の成長のヒントを常に模索するようになるんです。
様々なところから情報を得ることができるため、色々な視点から自身の成長を加速させることができるっ最高の状態になれるんですよ笑
「謙虚さは成長の源と考えよ」
この言葉を胸に刻み込めば、きっとあなた自身も成長を加速させることができるはずです！
追伸
考えるフラグフットボール・アメリカンフットボールの会は、日本全国のフットボールレベルの向上を目的として設立しました。
そこで皆さんの悩みを募集しています。
・こういう技術を高めるにはどうしたらいいの？
・こういった動作テクニックを高めるための練習方法は？
・〇〇な動きを高める効果的なトレーニングは？
などなど。
お悩みをいただくのに選手やコーチ、お子様がプレイされているなど立場は関係ありません。
どなたからでも結構です。
４８時間以内に必ずお答えいたします。
ドンドン聞いちゃってください！
上手くなりたければ聞いたもんがちです笑
また、合わせて直接指導を受けられたい方・チームも受け付けていますので、お気軽にお問い合わせください。
考えるフットボールによって、フットボール界が盛り上がるよう日本全国どこへでも！
それが考えるフラグフットボール・アメリカンフットボールの会ですので。
それではまた！
