ハンドキャッチのコツ(動画版)①

タイトエンド(TE)

こんにちは!たろうです。

今回はパスキャッチについて動画を撮りましたのでご案内をいたします!

ハンドキャッチ

パスキャッチと言っても、ハンドキャッチで胸より上についてですが、きっと新たな気づきもあるはずです。

私高校はオプションチームでRBでした。

そのせいもあって大学からWRに転向させられたものの、WRについて何が何だかわからない状態。

キャッチボール以外では、パスキャッチなんてしたことなかったので、まあ〜〜〜取るのが苦手でしたね^ ^;

よくコーチにも先輩にも怒られてました。笑

大学時代はなんとなく取れるようになりたまに落として怒られて・・・なんて感じでしたね。

社会人になりXリーグに所属してから色んな先輩方にキャッチの方法を聞き、自分なりの取り方を確立することができて自信が持てるようになったという感じです。

そんなキャッチのポイントについて、動画でまとめましたので是非ご覧ください。

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▼ハンドキャッチのコツ1

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しかし、今でも何気なく取ろうとするとポロっとしてしますことありますよ。笑

すべてにおいて言えることですが、テクニックを知るだけでは上手くなりません。

知っていることとできることは別物です。

しっかり練習を積み重ねていき自分のものにしなくてはですよ!

そしてもう一つ。

パスキャッチに必要なポイントがあります。

それは「集中力」です。

周りにディフェンスがいようが、一瞬視界からボールが消えようが、ボールを取ることにどれだけに集中できるかがポイントになります。

ボールをキャッチするときはボールしか見えないくらい集中すること。

ちなみに集中力を高める方法として、一点をジッと見つめる訓練するといいですよ!

静かな中でジッとです。

慣れたらテレビを点けている状態でやったり、集中力が乱されそうな環境を作っても良いです。

間違っても街中や電車の中で女の人をジッと見つめ続けてはダメですよ。笑

変質者にみられますんで。笑笑笑

それではまた!