ハンドオフ

こんにちは！たろうです。 最近の話なのですが、パソコンに向かっている時間が増えてきたせいか肩甲骨周りがすごい凝ってしまい痛みすら覚えます。 簡単なストレッチでは症状が和らがなくなってきて、どうしようかと納屋編んでいたんです。 そんなと...