こんにちは！たろうです。
8月ですね！
本シーズンまで１ヶ月を切っているチームも少なくないでしょう。
本シーズンを迎えるにあたって、今年の初めにあなたが立てた目標の進捗はいかがでしょうか？
順調に達成してきていますか？
何もしなければ昨年と何も変わらない本シーズンになってしまいます。
ここが踏ん張りどき。
悔いのない本シーズンを送るためにも、あと１ヶ月頑張りましょう！
さて今日は「QBの意外なこと」について。
意外でした・・・
これは私がプロコーチとしてQBの知識を深めていく上で、『え？そうなの？』と意外だったこと。
それは「かかと」の意外な事実。
QBがパスを投げる際にセットポジションをとりますよね。
そのときにかかとをつけてはいけないって知っていましたか？
まずカップの中で素早い動きをするため、かかとをつけると一歩の動き出しが遅くなってしまう。
だからかかとをつけてはダメ。
そしてスローイングの際に重心移動をスムーズに行うため、かかとをつけてはいけない。
言われてみれば『確かに』って思いませんか？
他のポジションでも素早い動きや重心移動のためにかかとをつけないポジションはたくさんあります。
素早い動きにも重心移動にも使うのは「母指球」。
そう考えれば理論的にも間違いないです。
投げる際はこのポイントを意識して練習しましょうね＾＾
それではまた！
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